中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布的我国第三本心理健康蓝皮书中的《2022年大学生心理健康状况调查报告》显示，约21.48％的大学生可能存在抑郁风险，45.28％的大学生可能存在焦虑风险。直观的数据表明，大学生亟需情绪调控、自我认识、人际交往等方面的专业引导。为了给当下青年群体提供有针对性的关爱与支持，爱茉莉太平洋自2020年携手日慈公益基金会、心理专家共同发起大学生心理关护公益项目“AMORE能量青年”，为高校学生心理健康保驾护航。

聚焦于当下青年群体的心理健康需求，“AMORE能量青年”项目自启动以来便在各大高校中润物细无声般种下了正能量的种子，并在社会各界积淀了广泛的影响力。行至第四年，“AMORE能量青年”项目再度焕新升级，以新理念塑造新模式，以新模式探索新角色，“三位一体”共同带动公益能量的正循环流动，让更多高校学生不仅能自愈，更能可持续地“愈人”，让这份守护心理健康的能量在每一位青年的心间流转。

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“AMORE能量青年”项目全新升级

以传递赋能青年

去年，爱茉莉太平洋“AMORE能量青年”公益项目为十余所国内高校超过3000名在校大学生举办了主题工作坊、专家讲座及趣味路演等共计21场线下校园活动，并通过发布心理主题线上课程、与专家隔空互动、互动打卡等多种线上形式，吸引了超过7500名青年直接参与，学习和了解心理健康知识，帮助他们用更积极的态度应对生活中的挑战。

今年，全新升级的“AMORE能量青年”项目以“自我关怀”为主题，以“互助共学，彼此疗遇”为理念，解锁了全新的“能量骑士”概念和新模式，即在原先导师对话学生的单向沟通模式上，探索出一条“导师–学生”“学生–同伴”的双向沟通模式，陪伴更多热心校园公益的大学生从原先的受助者转为施助者，真正成为心理健康的守护人。

为帮助更多“能量骑士”顺利完成角色过渡，今年的“AMORE能量青年”项目更深入赋能，精心开展了一系列线上及线下的集中培训。通过体验式、参与式的学习方式，助力“能量骑士”更专业地掌握心理健康、社会情感学习及活动组织的相关知识与技能。爱茉莉太平洋在这一过程中帮助热心公益的大学生将内心的公益意识更正确地付诸于实践，进一步完善“受助-助人”的公益循环，同时也赋能他们更好地向内探索。

△“能量骑士”角色转换现场

“新模式更像是在播种希望的种子，通过一群志同道合的年轻人去激起‘自我关怀’的千层浪。”一位能量导师坦言，“在这个过程中，除了导师单方面进行能量输出外，同龄人的陪伴和彼此支持也至关重要，让整体受助体验获得1+1>2的效果。因此我们希望将积极的人际互动过程作为心理健康教育的形式之一，让这些能量骑士为更多人赋能。”

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“蓄能方案”创新

体验再升级

为有效提升大学生群体的参与度，“AMORE能量青年”一直以来通过精心设计活动内容，采用灵活组合的形式引导青年群体正确认识压力、松弛紧张情绪。

今年“AMORE能量青年”项目继续深入校园，带来了更为丰富和趣味性更强的活动体验。比如，人气颇高的“超级蓄能站”让参与的学生不仅可以匿名“吐槽”，亦可以为他人带去温暖鼓励，收获双份能量。“能量工坊”则以小组为单位，深度探索有效地自我关怀。

值得一提的是，今年走进校园的活动首次引入全新互动体验形式，以“一人一故事剧场”的现场演绎让参与者通过不同视角回看焦虑本身。这一系列活动一方面能够帮助参与者了解自身情绪状态，尝试关照自己，另一方面能够让参与者在彼此的故事中共情当代大学生的共同处境与普遍困扰，减少独自面对挑战的孤独感。

△“一人一故事剧场”现场，通过戏剧让分享者与聆听者情绪共振

“一人一故事剧场”通过戏剧的形式帮助大学生更好地观照自我，疗愈内心。参与者主动上台分享自己的故事与心情，专业剧团则通过声音、形体、即兴等多元的演绎形式进行艺术性呈现，帮助参与者从多角度回看自己的经历，将内心感受具象化，带领听众身临其境共同面对情绪，在彼此的支持中互相给予能量。

在“超级蓄能站”路演现场，则设置有能量转换、能量行动、能量认证等一系列有趣的环节，帮助青年学子们感知自我关怀的力量。每一位参与者既可以匿名吐槽烦恼，将其投入能量转换箱，也可以站在旁观者的角度对他人的烦恼卡片进行回应，去鼓励他人。

在现场设置的能量行动池，参与者可以通过抽取属于自己的“自我关怀行动球”，帮助其从小行动探索大能量，迈出告别焦虑的第一步，完成从认知到行动的连接，使能量不断充蓄。

△能量行动池藏着包含简单自我关怀行动球，为参与者指明从转换到行动的链路

长期以来，爱茉莉太平洋都在携手各界，用更专业、更有趣的方式赋能中国青年学生塑造积极、乐观的健康心态，共创大学生心理公益项目的模范样本。5月18日，《化妆品报》记者亲身体验了“AMORE能量青年”项目，在时长30分钟的滋养计划中，记者跟随能量导师的引导梳理思想碎片，以崭新视角看待自我的微妙变化，挖掘到自身的心理能量。

作为一家拥有70余年历史的全球化妆品公司，爱茉莉太平洋一直是公益路上的坚定践行者。例如，持续开展“她来管家”女性赋能公益项目和“AMORE能量青年”大学生心理关护项目，每年有数千名困境女性和在校大学生从中受益；“清华大学雪花秀非遗保护基金”先后对山西漆器髹饰、云南金属工艺、陕西皮影戏和粤绣立项保护；兰芝、悦诗风吟分别开展水资源保护和“悦诗风吟公益林”等环保活动，倡导可持续生活方式等等。不胜枚举的公益活动，不仅体现出爱茉莉太平梯深耕中国市场，加大投入践行企业社会责任的决心，也真正体现了企业公益的向善初心，恰到好处地为企业积累了形象资产。